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盐蒸养生，健康就是那么简单
在现在这个社会，因为环境问题和个人生活习惯问题，身体是一年不如一年，各种大大小小的问题都威胁着自己的健康，这就是我们现在面临的一个社会状况。谁都不缺吃穿，缺的反而是健康。
盐蒸不仅能调理疾病还能美容
盐蒸是通过盐颗粒释放出的负氧离子与人体产生共振，同时通过缓慢发热，逼出隐藏在身体内部寒气的过程。在这个过程中，能够起到排毒排寒的作用，尤其是对于风寒类疾病的朋友来说，盐蒸一个月就会明显好转。
盐蒸 的好处就是避免吃药治疗身体，既环保又不用担心药物的毒副作用。定期进行盐蒸不光会排湿排寒，还会有美容养颜的功效，盐蒸有着美白肌肤、祛斑祛痘、减脂瘦身的功效。
盐蒸房能够净化空气
盐蒸房还能改善空气质量，促使空气中负氧离子数量增加，不仅能有效杀灭病菌，更能提高人体免疫系统，提高抗病能力。对呼吸系统疾病、伤风感冒、支气管炎，呼吸道感染类疾病都能够起到药物无法达到的理疗和预防效果。盐蒸房就如同一个浓缩的小型“巴马长寿村”，可查病、治病、防病。
盐蒸需要坚持
盐蒸虽然比不上医院，但又强于医院。盐蒸的主要功效是防病，医院的功效是治病。盐蒸的特点是治未病，也就是感觉不到疼痒的病，所以盐蒸需要一种坚持的精神。一般慢性疾病，需连续盐蒸几周，然后隔 蒸一次，定期排毒，就会有很好的效果。盐蒸的小周期为21天，大周期为60天。
当然，这也是因人而异的，我们无论做什么都不能死搬硬套，要根据个人体质的不同，而上下浮动盐蒸的次数，为了使您的身体更加健康，建议您长期进行盐蒸，再加上相关体育锻炼，效果更加显著。汗蒸就和吃饭差不多，但汗蒸偏重于养生保健，而吃饭就是为了生命延续。这其中没有为什么，只是为了让你的身体更强状更健康！
其实有这样的问法，也说明很多的蒸粉虽然对汗蒸有兴趣，但是没有实际的去汗蒸过，对于汗蒸的功效还不是很了解。小编建议这部分蒸友在闲暇之余，去真正的汗蒸一下，也许从此以后你就会爱上汗蒸呢！
汗蒸的八大理由：
汗蒸房，是电气石汗蒸房的简称，电气石汗蒸房又称细胞浴房、韩式汗蒸房。汗蒸房中主要以电气石为主要材料，从古老的黄泥汗蒸演变成今天高科技、高效能、多功能、多用途的新一代细胞浴。对于现在生活节奏过快，而且缺乏锻炼的人来说，汗蒸房应该是个不错的休闲保健的地方。但一定要选择正规的汗蒸房公司建造的汗蒸房。汗蒸房只有标准了，才能体现出汗蒸房的优势。汗蒸房的优势是实打实的，而不是像是某些公司夸大宣传夸大出来的。汗蒸若没有优势，也不会在韩国那么流行，更不会影响到我国的众多洗浴中心。汗蒸能够调节自律神经，调节睡眠，充沛精力；夏天，我们生活和工作的环境多数都有空调或是风扇，长时间呆在有空调、风扇的环境中，容易引发风湿、关节炎、肌肉酸痛、神经麻痹等。通过汗蒸，可以调理全身的微循环，放松全身的肌肉和神经，有效避免了这些疾病的发生。
汗蒸是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。汗蒸其功效，是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助减肥。在电气石汗蒸房中由托玛琳独有的远红外和负离子功效作用于人体，使人体吸收并且活化了体内细胞，将体内引起疲劳及老化的物质，如乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，不经肾脏，直接从皮肤排泄出来，促进了皮肤的新陈代谢。
当现代人不分季节大量误吃各种寒凉的瓜果蔬菜后，当人们在夏季长期使用空调后，当女士们为了显示身材尽量少穿衣服后，大量寒湿正悄然进入体内，自然肾火就越来越不足，虚火就越来越大。而普遍都采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗，这就使得寒上加寒、虚上加虚，越治火越大。
湿是如何形成的？
湿： 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。
湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。
1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反欲得衣者，寒在骨髓。”
就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。 此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会把外在的一些寒湿之气直接带进体内。（我们不都是这样做的吗？）
张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就可以直接对治。 如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪。真正的寒症并不多见，主要是以湿邪为主。
湿为阴邪，遏伤阳气，阻碍气机。换句话说，阳虚的时代是湿邪在作祟。
例如:体內阳气太弱！晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。
纳米汗蒸如何祛寒除湿？
纳米汗蒸，是结合中医汗法与纳米科技的 养生方式。它结合了汗法疏泄寒气湿气的作用，同时纳米材料释放的大量负离子与补益人体的生物波可以帮助疏通经络，修复细胞，帮助体内湿毒排出。
出汗是 的排寒除湿的方法，只是我们要给身体一个好的出汗环境。小时候我们感冒了可以通过捂汗来排出寒毒。但为什么现在感冒通过捂汗得不到效果了呢？这与我们的环境有很大关系。
我们现在的环境让我们大部分人出现了阳虚，所以单纯捂汗会让身体更加虚弱。而纳米汗蒸馆的温度可以帮助排汗，同时纳米材料释放的生物波可以将淤积在血管的污物震散，帮助血管恢复弹性，可以更好的打通经络，从而排出湿毒的作用。同时，纳米材料产生的大量负离子能够消除体内自由基，帮助细胞自我修复。
所以，在纳米材料与高温排汗的双重作用下，寒毒与湿毒可以更好的从体内排出，从而真正净化我们的身体内环境。
纳米汗蒸，让排寒除湿更容易，也让我们能够远离亚健康，有更好的身体去迎接我们美好的未来。
现在汗蒸已经成为一个大众耳熟能详的名字，很多的妹子没事的时候总喜欢去汗蒸玩耍一下，顺便再做个皮肤护理，真是惬意极了。很多的美容养生店更是瞄准了这个需求，马不停蹄的加入嫁接汗蒸房的行列，借以让自己的顾客更有家的感觉。
其实，汗蒸得到女性朋友的厚爱，与她独有的功效是离不开的，那就是汗蒸能够自然的进行瘦身养颜和排毒，而这恰恰是每个女人都追求的品质生活。
汗蒸瘦身效果
汗蒸是模拟天然的温度，不同于桑拿房那种燥热，属于温和型缓缓升温，人置身其中不仅能够吸收到蒸房释放的天然能量，更能让身体不知不觉中进行静态运动，汗蒸40分钟相当于慢跑10公里，在这个过程中体内多余的脂肪被分解并随着汗液排出体外，汗蒸一个周期21天，狂甩10斤赘肉是没问题的！
汗蒸美颜效果
汗蒸在排汗的同时，也会把体内的寒气，皮肤表层淤堵的毛孔打开，使皮肤代谢系统正常运转，要想肌肤好身体的血液循环和内分泌正常是关键。而在这个季节汗蒸，不仅可以活化面部肌肤，促进面部微循环。经常汗蒸还可以改善皮肤干燥，预防皮肤粗糙，暗淡无光。蒸房内蕴含的负离子还可以强化体内水分子，提高身体含氧量，使干涸细胞恢复活力。从内部着手改善肌肤。
汗蒸排毒效果
人吃五谷杂粮就避免不了，在体内形成毒素积累，年轻的时候人体机能活跃，能够及时排除这些体内垃圾，但是随着年龄的增长，人体各器官慢慢衰弱，体内的毒素也会慢慢堆积，无论是对身体还是皮肤都会造成影响。经常汗蒸能够促进血液循环，加快体内毒素代谢，并通过汗液排除体外，间接的减轻了各身体器官负担。
如今，经过几年的发展，汗蒸已经不仅仅是年轻人钟爱，更是中年人心仪的养生活动。越来越多的人通过汗蒸预防了疾病，找回了健康。经常汗蒸，幸福一生，经常出汗，身体不患！
